Programok

Iránytű a változtatáshoz

Csakis és kizárólag a Te kezedben van az a 80%, vagyis, hogy mit ESZEL, mennyit és hogyan MOZOGSZ, hogyan kezeled a STRESSZT, mikor és mennyit ALSZOL, milyen étrendkiegészítőket szedsz, mennyire vagy tudatos a TOXINOK kivédésében, mit engedsz be az ELMÉDBE és még hosszan sorolhatnám. Én megtaláltam amit kerestem, igaz ehhez egy időre nekem is el kellett vesznem az erdőben lévő rengetegben. 🙂

              

Sok szeretettel üdvözöllek kedves érdeklődő látogató!

 

Nagy örömömre egyre nagyobb érdeklődéssel haladnak közös főzős beszélgetős, vidám hangulatù programjaim , ahol kötetlenül beszélgetünk és nemcsak az elkészített ételekről, hanem egy valós életmódváltásról, arról az életformáról, amit beépítve életedbe megteremtheted a kívánt egyensùlyt, amit a test, lélek és szellem megkíván és meghálál.

    

Mit nyújt neked ez a több lépcsős rendszerben összeállított program?

                        A valós életmódváltás sikerének kulcsait. 

1. Home Cooking, az a bizonyos főzős program – Creatív növényi étrend, az energiát biztosító táplálkozáshoz

Megtudhatod, hogyan kivitelezhető, mitől olyan egészséges, mitől olyan finom és mindezek bizonyítására eszünk, iszunk, miközben jókat beszélgetünk. Csupa olyan étellel találkozhatsz, melyek hatására energikusabb, egészségesebb és könnyebb leszel. Ez nem csak fizikai, de mentális oldalról is nagyon sokat ad, így a munkádban, a családod körében és az élet más területein is jobban érezheted a későbbiekben is magad.

2. Jóga,meditáció – a kiegyensúlyozott  élethez

3. Érzelemkezelő aromatherapy bemutatása –  az érzelmi egészség  helyreállítása, hogy el tudd engedni a terheket, hogy vigaszt és bátorítást találj, vagy inspirációt kapj, hogy újra szenvedéllyel álmodj és éld az életedbe. Ahol bevezetlek az illóolajok csodás világába.

4. Gyalogtúrák és szabadidős programok  – a sportos kinézethez, a fitt test  megtartásához

 

Programjaim és szolgáltatások amikre jelentkezni tudsz az oldal alján:

• Iránytű a változtatáshoz -étkezés
• Újrakapcsolódás a természethez- jóga (facebook esemény)
• Főzőtanfolyam
• Elvonulások
• Zárt csoport tagság

Ha érdekel valamelyik és szeretnél jelentkezni rá, akkor töltsd ki az alábbi adatokat: